💖運動Vs生活💖
對我來說沒有什麼叫做“沒時間運動”
上（下）班提早一站下車用走...

💖運動Vs生活💖
對我來說沒有什麼叫做“沒時間運動”
上（下）班提早一站下車用走的、吃完飯不繼續坐著而是起來走一走、能站就不坐、保持積極的心
時間就像乳溝，擠一擠就有
真的沒時間就讓運動融入生活吧！😉

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